Почему ломаются волосы

Редко какую женщину не волнует проблема здоровья и красоты ее волос, поэтому вопрос того, почему ломаются волосы можно считать одним из самых частых. Пожалуй, практически половина наших современниц с этим сталкивается, притом, достаточно часто. Бывает так, что волосы, с которыми ранее не было проблем, через месяц-другой вдруг стали тусклыми и потеряли блеск, а потом начали всё сильнее ломаться и даже выпадать – что тогда делать?

Кстати, судорожно хвататься за дорогие средства, как шампуни с бальзамами, вряд ли разумно. Само собой, что для своих волос надо всегда выбирать лишь лучшее, но одним поверхностным уходом такую проблему просто не решить. К тому же, стоимость косметических средств не всегда соответствует качеству оных. Так что с получением заявленного производителями эффекта могут возникнуть те еще проблемы. Специалисты на 100% уверены, что причиной того, почему ломается волос, является ничто иное, как общее состояние здоровья.

Причины ломки волос

Дело в том, что волосы, как, собственно, и ногти, являются как бы придатками нашей кожи, потому они очень быстро отражают буквально всё, что доводится испытывать нашему организму. Некоторые из женщин совершенно точно уверены, что их природа попросту обделила, но соглашаться с этим явно не стоит. Да, такое в действительности случается, но очень редко. Ведь врождённые проблемы следует считать причиной ломкости волос лишь в 2-3% всех случаев. Сухие волосы чаще ломаются, хотя ломаться могут и нормальные, да что там, даже жирные волосы ломаются в своей нижней трети.

Нехватка витаминов

Наиболее распространённой причиной считается нехватка витаминов, хотя волосам требуются не только витамины. Человеческому организму в равной степени необходимы все виды питательных веществ, будь то минералы, ферменты и белки, углеводы с аминокислотами и жирами и так далее. Потому рацион питания придется привести в порядок. Состав маски для волос тут тоже должен содержать много питательных веществ. Чтобы устранить ломкость волос нужно научиться пить только чистую воду. Причем, не меньше, чем 2 литра в день, а еще желательно есть только свежие фрукты с овощами, регулярно вводить в рацион орехи с зеленью. Если делать такое хотя бы 1 месяц, то можно заметить, что волосы стали ломаться куда меньше.

Зашлакованность организма

Довольно часто волосы «болеют» из-за банальной причины: зашлакованности нашего кишечника. Почистить его можно разнообразными народными, безвредными способами. А еще хорошо бы питаться кисломолочными продуктами. Например, раз в неделю устраивать себе разгрузочный день на кефире или завтракать творогом. Негативным образом влияют и многие факторы из окружающей среды.

Речь об экологической обстановке и погодных явлениях, а еще о вредных привычках, переутомлении, нагрузках и стрессах. Влияет также жёсткая вода и не правильно подобранные средства по уходу за волосами. Окрашивание с завивкой и другими парикмахерскими процедурами, имеющими в подоплеке сильнодействующий химический состав, маска для волос который лишь частично нейтрализует, также вносят свой негативный вклад.

  МакSим теряет пышность образа

Из-за несоблюдения режима после операции по наращиванию волос у певицы МакSим начали выпадать собственные пряди. Чтобы сделать шевелюру хоть немного погуще, артистка решилась на капсульное наращивание волос. – Если пользоваться феном, пенками и лаками, выпадать начинает не только наращенный волос, но и собственный, – говорит мастер по наращиванию волос Екатерина М. Из-за сильной занятости 23 летняя артистка включила в райдер услуги высококлассных парикмахеров-стилистов. – Когда я начала причесывать МакSим, удивилась, что расческа «не идет». А присмотревшись, поняла, что у певицы больше 50 процентов волос – искусственные, – рассказывает барнаульский стилист Наталья Клюева. – Наращивание сделано хорошо, но с такими, как у певицы, волосами я бы не рекомендовала эту процедуру. Произошел даже небольшой инцидент: прядь ее волос осталась у меня в руках, а МакSим сделала вид, что ничего не заметила. Певица уже начала лысеть. Конечно, ситуация поправимая: ей нужно убрать капсулы и начать лечить волосы.